風邪に効く生姜とマヌカハニーのお茶の淹れ方

簡単な答え

ジンジャーとマヌカハニーのお茶は、沸騰直前の水で3～5分蒸らし、1～2分冷ましてからはちみつを加えます。沸騰したお湯にはちみつを加えると風味が平坦になるので、カップが熱すぎず温かい状態になるまで待ちましょう。風邪のときは、温かいうちにゆっくり飲み、水8～10オンスにつきティーバッグまたはテンプル1包を使います。

風邪のためのジンジャーとマヌカハニーのお茶の淹れ方

1. お湯を沸騰直前に温めます： お湯を沸騰させ、注ぐ前に30～60秒置きます。これで生姜がきつくなりすぎず、はちみつの風味も守られます。 確認ポイント：お湯は湯気が立つ程度で、激しく泡立っていない状態にします。
2. カップ1杯につきティーバッグまたはテンプルを1包加えます： ティーバッグまたはテンプル1包につき水8～10オンスを使います。より強い味が好みなら、最初の1包を長く蒸らすのではなく、2包目を加えましょう。 避けたい失敗：小さなカップに茶葉を詰め込みすぎると苦くなります。
3. 3～5分蒸らします： タイマーをセットします。3分ならやさしい味わい、5分なら生姜の刺激がより引き立ちます。ティーバッグを取り出すときは押したり絞ったりしないでください。 確認ポイント：3分で味見をし、さらに長く蒸らすか決めます。
4. 1～2分冷ましてから、はちみつを加えます： カップが熱すぎず温かくなったら、はちみつを小さじ1～2杯混ぜます。これではちみつの風味が保たれ、均一に溶けやすくなります。 避けたい失敗：沸騰したお湯にはちみつを加えると、味がぼやけます。
5. 温かいうちにゆっくり飲みます： 特にのどが痛いときは、心地よい温かさで飲みましょう。古いお茶を温め直すのではなく、新しく淹れます。 次のステップ：もう1包を近くに置いておけば、再度計量せずにもう一杯淹れられます。

商品情報

• ジンジャーとマヌカハニーのお茶: ジンジャーとマヌカハニーのお茶は、生姜の刺激、なめらかなリコリスの香り、土のようなマヌカハニーの余韻があるカフェイン不使用のブレンドです。カフェインを含まないので、夜や他のお茶の合間にも、目が冴える心配なく飲めます。