Så brygger du myntagrönt te för en uppfriskande koffeinboost

Snabbt svar

Brygg myntagrönt te genom att dra en tepåse i vatten upphettat till 175°F i 2-3 minuter för en uppfriskande koffeinboost.

Steg för att brygga den perfekta koppen

1. Värm vattnet: Värm upp färskt, filtrerat vatten till 175°F (80°C). Använd inte kokande vatten, eftersom det kommer att bränna de gröna tebladen och skapa en bitter smak. Om du inte har en termometer, koka upp vattnet och låt det svalna i 30 sekunder.
2. Dra tepåsen: Lägg en myntagrön tepåse i din kopp och häll det varma vattnet över. Låt den dra i exakt 2-3 minuter. Att dra längre än 3 minuter kan extrahera för mycket bitterhet från de gröna tebladen.
3. Ta bort och njut: Ta bort tepåsen och släng den. Om så önskas, tillsätt en sked honung eller en citronskiva för att förstärka den myntafräscha smaken. Krama inte tepåsen när du tar bort den – det frigör bittra tanniner i din kopp.

Vårt toppval för detta recept

• grönt te med mynta: Om rent grönt te inte är för dig är denna kombination av myntablad och grönt te för dig. Finns i våra praktiska tepåsar. Tepåsarna gör bryggningen idiotsäker – ingen mätning eller röra, bara en påse per kopp för konsekventa resultat varje gång.