Slik brygger du myntegrønn te for et forfriskende boost

Raskt svar

Brygg myntegrønn te ved å trekke ett tepose i vann oppvarmet til 175°F i 2-3 minutter for et forfriskende koffeinløft.

Trinn for å brygge den perfekte koppen

1. Varm opp vannet: Varm opp friskt, filtrert vann til 175°F (80°C). Ikke bruk kokende vann, da det vil svi de grønne tebladene og skape en bitter smak. Hvis du ikke har et termometer, kok opp vannet og la det avkjøles i 30 sekunder.
2. Trekk teposen: Plasser én myntegrønn tepose i koppen din og hell det varme vannet over. La den trekke i nøyaktig 2-3 minutter. Å trekke lenger enn 3 minutter kan trekke ut for mye bitterhet fra de grønne tebladene.
3. Fjern og nyt: Fjern teposen og kast den. Hvis ønskelig, tilsett en skje honning eller en sitronskive for å forsterke den myntefriske smaken. Ikke klem teposen når du fjerner den – det frigjør bitre tanniner i koppen din.

Vårt toppvalg for denne oppskriften

• grønn te med mynte: Hvis ren grønn te ikke er noe for deg, er denne kombinasjonen av mynteblader og grønn te noe for deg. Tilgjengelig i våre praktiske teposer. Teposene gjør brygging idiotsikker – ingen måling eller rot, bare én pose per kopp for konsistente resultater hver gang.